【医師監修】ニキビ跡が消えない原因と正しい治し方を徹底解説！

「ニキビが治っても、跡が残ってなかなか消えない…」
そんなお悩みを抱えていませんか？

本記事では、皮膚科医の監修のもと、ニキビ跡ができる原因と、正しい治療・ケア方法についてわかりやすく解説します。

間違ったケアで悪化させないためにも、ぜひ最後までお読みください。

ニキビ跡ができる3つの原因

1. 炎症後色素沈着（しみのように残る
2. 凹凸のあるクレーター状の瘢痕
3. 間違ったスキンケアやつぶし方による悪化

☝ ポイント：皮膚の奥で炎症が長引くと、真皮層まで傷ついて「へこみ」になります。

正しい治療法・対処法

✨ 重要：自己判断せず、症状に合った医療的アプローチが大切！

NGな対処法

1. 自己流で薬を使う
2. 無理につぶす・いじる
3. 日焼けを放置する

⚠ 日焼けは色素沈着を悪化させる大きな原因です！

まとめ：跡を残さないためにできること

• 早期治療がカギ！皮膚科での相談がおすすめ
• 保湿と紫外線対策は日常ケアの基本
• 悪化させないためにも、正しい知識を身につけよう

おまけ：おすすめアイテム

• ビタミンC美容液（例：Obagi）
• 医療グレードの日焼け止め（例：ラロッシュポゼ）